S'accorder une parenthèse enchantée au travers de notre retraite yoga bien-être de luxe en Guadeloupe
L'Invitation
Portées par notre philosophie « l’Esprit Libre », nos retraites de yoga en Guadeloupe sont conçues comme des expériences haut de gamme entièrement prises en charge. Tout est pensé pour vous délester des contraintes du quotidien et vous offrir une véritable parenthèse pour vous retrouver en profondeur.
Namati Retreat vous invite à vous accorder une pause.
Cette étape c'est la promesse de vivre des moments inoubliables et de repartir plus léger et pleinement aligné avec soi-même.
Le luxe sur mesure
Transferts & Logistique
Accueil dès votre arrivée avec transfert privé depuis et vers l’aéroport. L'ensemble des déplacements sur place sont pris en charge (activités, excursions...)
Cuisine saine et raffinée;
menus préparés sur place par un chef privé, à partir
de produits locaux et de saison. Pension complète, service à table et carte proposant plusieurs options.
Petit comité: groupe d’une dizaine de participants.
Contact dédié avant et pendant le séjour
pour répondre à toute demande et adapter
la retraite aux besoins de chacun.
Esprit libre & Sur mesure
Découverte des plus beaux sites de l’île
avec guide privé (plage, cascade, snorkeling...)
Prestations bien-être & Experiences (massages et soins, pratiques holistiques, ateliers cuisine, soirée créole )
L'Odyssée d'un Jour
Chaque journée est pensée comme un équilibre entre mouvement, exploration et repos.
8.30
Le réveil se fait en douceur autour d’un café, d’un thé et de fruits frais.
Puis une première leçon yoga accompagne le lever du jour: pranayama, yoga doux et méditation pour éveiller le corps et apaiser l’esprit.
Un petit-déjeuner ou brunch sain et gourmand vient prolonger ce moment.
10.00
Le temps s’étire.
Massage, piscine ou atelier bien-être…
chacun suit son rythme.
Un moment pour se détendre et reposer l'esprit.
12.00
Le déjeuner, frais et équilibré, est servi sur la terrasse au bord de l’eau.
Un moment chaleureux et vivant où les liens se tissent et la convivialité est mise à l'honneur.
13.30
La nature appelle.
Plages, cascades, mer turquoise… l’île se révèle au fil des excursions.
L'occasion d'une séance de yoga au coeur des paysages guadeloupéens.
17h30
Le jour décline.
Un yoga doux et introspectif accompagne le retour à soi: yin yoga, vinyasa léger ou méditation guidée face au coucher du soleil ou à la lueur de la bougie.
Le corps relâche, l’esprit s’apaise.
19.30
Le dîner, préparé avec soin, rassemble autour de la table.
L'atmosphère est calme et détendue.
Un dernier moment de partage, cercle de parole et reconnaissance apaisent et préparent en douceur au repos.
21.00
La journée s'achève.
Les grillons entament leur berceuse.
Retour au calme.
Hatha Doux
Un moment de calme et de recentrage.
Une pratique lente et accessible pour relâcher
les tensions, apaiser le système nerveux et retrouver une connexion profonde au corps et au souffle.
Vinyasa Dynamique
Une énergie fluide et revitalisante.
Un enchaînement rythmé de mouvements
et de respiration pour renforcer le corps,
améliorer la mobilité et réveiller l’énergie vitale.
Votre expérience Yoga
Méditation & Ateliers
de développement personnel
Un espace de calme et de transformation.
Des pratiques guidées pour apaiser le mental, prendre du recul et se reconnecter à soi,
tout en libérant les blocages et en cultivant clarté et confiance intérieure.
Pranayama
Le souffle comme outil d’équilibre.
Des techniques de respiration pour calmer le mental, réduire le stress et cultiver clarté, présence et vitalité.
Yin Yoga
Un lâcher-prise profond et régénérant.
Des postures tenues dans l’immobilité pour libérer
les tensions, assouplir en douceur et installer
un état de calme intérieur durable.
Au coeur de la Guadeloupe
Plages
S’abandonner au rythme des vagues
et à la douceur infinie du sable chaud
Au coeur de la Guadeloupe
Cascades
Plonger au cœur de la végétation, leurs eaux fraîches murmurent et invitent à se laisser porter par l’instant
Au coeur de la Guadeloupe
Ilets
Des petites terres isolées, entourées d’eau turquoise, où le calme se savoure et le temps semble suspendu.
Au coeur de la Guadeloupe
Forêt tropicale
Sous une canopée dense, marcher parmi les arbres, écouter le vent et sentir la vie vibrer autour de vous
Au coeur de la Guadeloupe
Snorkeling
Glisser sous l’eau claire et découvrir un monde silencieux et coloré, qui émerveille et fascine
Tout au long retraite nous vous proposons de découvrir la Guadeloupe au travers d'un panel d'excursions variées afin de visiter les plus beaux sites de l'ile
Soins & massages
Prendre soin de soi. Se laisser envelopper par la douceur,
détendre le corps et apaiser l’esprit
Ateliers cuisine
S’initier à la cuisine aux côtés d’un chef privé,et partager un moment
convivial et ludique en préparant ensemble des plats simples,
gourmands et inspirés.
Méditation &
développement personnel
Écouter ses émotions, partir à l'exploration de soi-même, se découvrir en profondeur, valoriser ses talents et potentiels... pour trouver un espace de calme intérieur et un équilibre durable.
Immersion créole
Vibrez au rythme des saveurs et couleurs locales; la Guadeloupe
est mise à l'honneur (soirée créole, marché aux épices, ...)